Faszienbehandlung

Die Faszienbehandlung ist ein zentraler Bestandteil der modernen Naturheilkunde und Physiotherapie. Sie zielt darauf ab, die Gesundheit des Bindegewebes zu fördern, um Schmerzen zu lindern, die Beweglichkeit zu verbessern und das allgemeine körperliche Wohlbefinden zu steigern.

Die Ursachen für verklebte Faszien sind vielfältig. Unzureichende Bewegung wie stundenlanges Sitzen in gebeugter Haltung am Arbeitsplatz oder zu wenig körperliche Betätigung können die Faszien belasten und ihre Verklebung fördern. Auch wiederholte einseitige Bewegungen oder eine ständige Überlastung durch schwere körperliche Arbeit können Ihr Fasziengewebe strapazieren.

Darüber hinaus spielt Ihre Ernährung eine Rolle. Ungesunde Lebensmittel, die reich an Zucker und gesättigten Fetten sind, können Entzündungsprozesse im Körper fördern, die wiederum die Gesundheit Ihrer Faszien negativ beeinflussen. Chronischer Stress und daraus resultierende muskuläre Verspannungen führen ebenfalls zu Verhärtungen und Verklebungen im Fasziennetzwerk.